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医修产后发汗中药——产后恢复店家必备

发布日期:2020-04-01 作者:香港艾妮 点击:

产后发汗,到底发还是不发

 

一直流传着一种习俗,就是女人生完孩子满月的时候发汗。很多人认为通过发汗能够让产妇把体内积攒的毒素与及风寒驱散出来。这样的话就不会落下月子病。其实针对满月发汗这一现象也是有很多的好处的。

 

 

01

 

月子发汗有必要吗

 

1、增强体质,催进维生素D的合成和钙的补充吸收、避免患骨质疏松风险、消除头晕目眩、腰酸背痛、抽筋等症状。

 

2、能均衡和补充体内缺失的营养成份(营养物质和微量元素)。

 

3、驱除体内寒毒。

 

4、改善妊娠纹、减少增多的赘肉、避免皮肤松弛、增强肌肤的光洁度和弹性。

 

5、避免哺乳期后最易患的乳腺炎、乳腺小叶增生等。

 

6、根除风湿性关节炎、肩周炎、手脚麻木及多种妇科炎症。

 

7、改善或清除沉积的黑色素(俗称蝴蝶斑)。

 

8、有效调理、塑身、长期做能使体形基本恢复孕前水平。

 

 

 

02

 

产后发汗的好处

 

1、通过发汗,促使妊娠期,体内蓄积的多余水分排出。通过排汗的过程,可以带走体内部分代谢产物和毒素,促进产后身体的康复。这些代谢废物,和毒素的排出,可以缓解产妇,在怀孕期间出现的皮肤色斑。

 

2、通过发汗的过程,将过多体液排出以后,使产妇的体重减轻,有助于促进产后的体型恢复。

 

3、通过产后发汗,还可以起到温经、通络的作用,能预防和缓解月子病的发生,还能够增强产妇的抗病能力,预防一些疾病的发生。


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03

 

月子发汗的最佳时间

 

最好是产后30天。另注意产后发汗是有讲究的,很多产妇乃至普通人群认为,产后第3天、第7天和30天里要服用中药发一场汗,把体内的毒气和风寒驱赶出来,就不会患身痛、腰腿痛、关节痛的毛病。其实,这种产后发汗有讲究。

 

很多产妇乃至普通人群认为,产后第3天、第7天和30天里要服用中药发一场汗,把体内的毒气和风寒驱赶出来,就不会患身痛、腰腿痛、关节痛的毛病。其实,这种认为是不科学的。

 

产妇在分娩时的创伤和出血,以及临产用力等,耗伤气血,以致产后“百节空虚”,抗病力弱,如再强发其汗,必使津液耗伤更甚,而津液又是血液重要的组成部分,血又为气的载体。

 

中医认为,心主血,血汗同源,所以“汗为心之液”。在病理上出汗过多,易耗伤心血,血耗则神不安,则见心悸、心慌、气短。亡血失津,神无所附,则不得眠。汗出不当,伤阴动风,也会造成痉病,表现为项背强直、抽搐拘挛等。

 

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相关标签:产后发汗,产后排毒,祛湿散寒,舒筋活血,增强产后机体免疫力,减少风寒入侵

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