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中医辨证||产后恢复一定要重视!

发布日期:2019-12-19 作者:香港艾妮 点击:

中医辨证||产后恢复一定要重视!

以往,很多人只注重怀孕期间的营养、运动,生孩子时选择正规的医院,孩子出生请一位专业月嫂,觉得这样就足够了,而恰恰忽略了坐月子最为重要的一项,那就是满月时产妇的排毒。


 

一:产妇月子期间身体虚弱,很容易受细菌或病毒的侵入。同时,风寒湿热等外邪便会侵入体内,不经意就可能受了凉,在月子里的恢复期筋骨逐步闭合,风寒被包入体内,难以排出,形成了产后风等诸类病症。二: 中医研究认为,风寒是百病之源。同时由于月子期间、一般都会摄入大量的营养食物,而这些食物大部分都为酸性食物,会在体内储存毒素,危害身体健康。汗水里面含有一种天然抗体,叫做“皮西丁”蛋白可杀死大肠杆菌、葡萄球菌、鹅口疮酵母菌等有害细菌。通过满月发汗不但可以将细菌病毒排出,还可将体内贮存的寒气通过发汗彻底排除。同时,能把浮肿的水分都排出体外,恢复美丽的体形和快乐的心情。夏季是细菌繁衍最旺盛的季节,满月发汗更为重要! 

 产后发汗为什么要辩证呢?


发汗不是出汗,出汗的方式有多种,汗同血源,讲究一排一补!市面上的发汗也是琳琅满目产后妈妈的体质各异,有的妈妈满月后形态臃肿,有的妈妈面色赤红,有的妈妈生完宝宝气血亏虚,有一些妈妈肝火旺盛,有一些妈妈痰湿过重,如果所有的体质都是一种发汗调理,必然得不到调理效果!


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